2022年7月18日 / 最終更新日 : 2022年9月15日 893yamachou おてぶとん 睡眠健康指導士 初級講座 7月10日の日曜日に「睡眠健康指導士 初級講座」を受講しました。 「不眠症状は5人に1人」「睡眠薬使用は20人に1人」と言われているほど、「睡眠」で悩む人が多くなっている現代。睡眠全体と取り扱う「睡眠学」という新しい学問 […]
